Venez essayer la Remise en Forme !

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Cela fera bientôt 10 ans que l’activité Remise en Forme existe au Grand Angoulême Athlétisme. Mais qu’est-ce que la Remise en Forme ? L’idée de cette activité est de reprendre le sport en douceur, ou de se maintenir en forme, par le biais d’exercices de renforcement adaptés, qui vont solliciter en douceur le système cardio-vasculaire, et les différentes chaines musculaires.

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"Du bon boulot, dans une bonne ambiance, pour de beaux résultats sur le physique comme sur le mental", voila ce que l'on peut entendre à la sortie de cette activité, qui se veut accessible, ouverte à tout âge et tout niveau, et qui présente l’avantage de se pratiquer en salle. Finie la peur du froid et des intempéries !

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Sous l’égide de Pascale Dufant, diplômée d’Etat, l’activité Remise en Forme du G2A, qui ne comptait qu’une dizaine d’adhérent à sa création, compte maintenant plus de 70 adeptes répartis sur les différents créneaux proposés.

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